NATASA MERMER

TRAINERIN

Seit Ihrer frühen Kindheit sind Sport und Bewegung ein wichtiger Bestandteil in Natasas Leben.

Ihre Freude und Begeisterung dafür entdeckte sie bereits mit vier Jahren beim Ballett. Neben einer mehrjährigen klassischen Ballettausbildung waren Jazz und Modern Dance Ihre große Leidenschaft.Dies führte dazu, dass Sie eine 3-jährige Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin und eine Fitness-Trainerausbildung mit integrierter Trainer B-Lizenz absolvierte.

Vor 12 Jahren entdeckte Sie Yoga für sich und nahm an einem Multi Style Hatha Yoga Teacher Training in teil. Sie liebt es beim Yoga die Einheit von Körper, Geist und Seele zu spüren. Es folgten eine Pilates Ausbildung und ein Teacher Training für Barre-Fusion und Cardio&Barre.

Das Unterrichten ist Ihre große Leidenschaft, hier gibt sie Ihr Wissen und die Begeisterung für Bewegung an Ihre Teilnehmer weiter. Der Fokus liegt in Ihren Stunden darauf, sich ganz bewusst Zeit für sich und den eigenen Körper zu nehmen und mit Achtsamkeit und Freude darauf einzugehen.

Ihr Motto dabei lautet: Fall in love with taking care of yourself! Body. Mind. Spirit.

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