Eat More, Trai Less Coaching Programm

Eat More , Train Less Coaching

28-Tage Coaching Programm

„Eat More, Train Less“ by Studio.12

Stell dir vor, du könntest mehr essen und weniger trainieren – und trotzdem die Figur erreichen, die du dir schon immer gewünscht hast.

Mit unserem Coaching-Programm, der Studio.12 „Eat More, Train Less“ Metabolic Methode, kannst du genau das erreichen! Speziell für vielbeschäftigte Frauen ab 40, die fitter, gesünder und energiegeladener werden wollen. Straffe Arme und einen flachen Bauch – ganz ohne extreme Diäten oder stundenlanges Training.

Du kannst jederzeit dein 28 Tage Programm ! Du bekommst tägliche kurze Sport -und Ernährungsimpulse für einen nachhaltig gesunden Lebenstil, einen wöchentlichen Ernährungsplan mit leckeren, abwechslungsreichen, familienfreundlichen Rezepten, effektive Kurz-Workouts für tägliches Training und rEgemneration, persönliche Betreuung und den Austausch mit einer motivierenden Community.

Eat More , Train Less Coaching

28-Tage Coaching Programm

„Eat More, Train Less“ by Studio.12

Stell dir vor, du könntest mehr essen und weniger trainieren – und trotzdem die Figur erreichen, die du dir schon immer gewünscht hast.

Mit unserem Coaching-Programm, der Studio.12 „Eat More, Train Less“ Methode, kannst du genau das erreichen! Speziell für vielbeschäftigte Frauen ab 40, die fitter, gesünder und energiegeladener werden wollen. Straffe Arme und einen flachen Bauch – ganz ohne extreme Diäten oder stundenlanges Training.

Du kannst jederzeit dein 28 Tage Programm starten! Du bekommst tägliche kurze Sport -und Ernährungsimpulse für einen nachhaltig gesunden Lebenstil, einen wöchentlichen Ernährungsplan mit leckeren, abwechslungsreichen, familienfreundlichen Rezepten, effektive Kurz-Workouts für tägliches Training und Regeneration, persönliche Betreuung und den Austausch mit einer motivierenden Community.

Workouts

Wochenplan

Rezepte

Community

TERMIN

jederzeit

KOSTEN

349 Euro inkl. MwSt.

ANMELDUNG

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Für mich persönlich war es ein super Positives Erlebnis, Sportlich gesehen, aber auch die Impulse und vor Alen Dingen die Ernährung. Meine Schmerzen in den Gelenken haben sich verringert und meine Beweglichkeit und Fitness ist besser. Abgenommen habe ich auch! Ein tolles Programm, daß Spaß macht und mit Erfolg belohnt wird. Vielen Dank.

Danke für die vielen tollen Rezepte, täglichen Videos und Tips-super genial , die Workouts sind gespeichert und sind nun fest in meiner Morgenroutine. Meine Waage ist auf Down Kurs - die Jeans kneift nicht mehr, perfekt und dies mit reichhaltigem, leckeren Essen

Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich an Eurem Programm teilgenommen habe. Endlich kann ich wieder richtig gut und tief schlafen! Tagsüber bin ich viel entspannter und nicht mehr so müde und zu allem Guten habe ich in den 4 Wochen auch noch 3 Kilo abgenommen! Ich kann dieses Programm nur jedem empfehlen und das mache ich auch 😉 Ganz viele liebe Grüße und nochmals ein herzliches Dankeschön

Es hat mir wirklich sehr viel Spaß gemacht und mir in Bezug auf Ernährung und Muskelaufbau wieder viel mehr die Augen geöffnet. Die Sporteinheiten waren perfekt für den ganzen Körper angesetzt, und ich habe über den langen Zeitraum gelernt die Hürde zu überwinden mit leichten Mitteln eine viel gesündere und auf mich besser abgestimmte Ernährung zu erreichen. Auch ich habe in den letzten Monaten bzw. Jahren durch die Menopause ein paar viele 😩 Kilos obwohl ich nichts anders gemacht habe. Ich spiele ja relativ viel Tennis und mache regelmäßig Yoga. Und nun bekomme ich die Kilos wieder in den Griff und forme meinen Körper wieder etwas mehr an den richtigen Stellen

Ich bin euch zutiefst dankbar, habe schon viele Irrwege in der Ernährung gehen dürfen, aber das hier ist für mich der absolute Gamechanger. Eine Ernährungsform, die ich beibehalten werde, Ernährungsumstellung leicht gemacht 😲😁 Und der Deep Dive ist noch das Tüpfelchen über dem i. So viel Wissen geballt in ein paar Minuten zusammengefasst 😎😎 Wirklich ein tolles Programm für die vielbeschäftigte Frau, wie ihr es versprochen hattet

Ich kann das Programm nur empfehlen! Wichtige Tipps für die Ernährung und den Trainingsaufbau. Toll fand ich auch die Community mit dem direkten Erfahrungsaustausch. Ich mache seitdem wieder mehr Krafttraining und bin im Tennis spritziger geworden. Die Taille nimmt auch wieder Formen an 🤗

Ich kann gar nicht sagen, was mir am besten gefallen hat, da ich das ganze Programm super fand!! Angefangen von den tollen Rezepten, die alle super lecker und einfach und schnell in der Zubereitung sind. Dann die Deep Dives, die für mich persönlich sehr lehrreich waren und dann noch die tollen, knackigen, kurzen Sporteinheiten.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGE

Wie kostet das komplette Coaching Programm

249 Euro inkl. MwSt.

Wann startet das nächste Coaching Programm?

Du kannst jederzeit starten

Was ist im Coaching Programm enthalten?

28 Workouts, 27 Deep Dive Impulse, Wochenpläne , abwechslungsreiche Rezepte

Kann ich die Rezepte vom Coaching Programm beliebig nutzen?

Die Rezepte gehören dir und du kannst sie dauerhaft nutzen auch nach dem Ende des Programms.

Wie gut muss mein Traininslevel sein ?

Das Programm ist für jeden geeignet egal ob du bisher nicht viel trainiert hast oder bereits regelmäßig trainierst.

Ich habe eine Frage, die hier nicht beantwortet wurde.

Dann schreib sie uns gerne per E-Mail an info@studio12-munich.com