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Eat More Train Less Coaching
12 Veranstaltungen gefunden.

Veranstaltungen

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  • Liste
  • Monat
Heute
  • Mai 2026

  • Mi. 6

    Health Event

    6.Mai @ 8:00 p.m. - 9:00 p.m.
    Anja Riesenberg Steinsdorfstraße 10, München, Bayern, Germany

    Kostenloser Health Event mit Fachwissen zu Gesundheitsthemen und Vorstellung von Lösungskonzepten

    Kostenlos
  • Do. 21

    Live Webinar Eat More , Train Less

    21.Mai @ 8:00 p.m. - 9:00 p.m.
    Online via Zoom

    Live Webinar Eat More, Train Less
    Erfahre wie du als vielbeschäftife Frau 40plus endlich mühelos mit der Eat More, Train less Methode deine Wunschfigur erreichen kannst.

    Kostenlos
  • Do. 28

    The Art of Barre & Flow

    28.Mai @ 4:00 p.m. - 31.Mai @ 12:00 a.m.
    Hotel Theresa Bahnhofstraße 15, Zell am Ziller, Tirol, Austria

    Umgeben von beeindruckender alpiner Landschaft steht „The Art of Barre&Flow“ für eine fein abgestimmte Kombination aus Yoga, Barre und Aqua Workout – ein Retreat mit Tanja Krodel , das Kraft, Eleganz und Dynamik in Einklang bringt.

  • Juni 2026

  • Mi. 10

    Health Event Juni

    10.Juni @ 8:00 p.m. - 9:30 p.m.
    Anja Riesenberg Steinsdorfstraße 10, München, Bayern, Germany

    Der kostenlose Health Event findest jeden Monat statt. Umfangreiches Wissen und lösungsorientierte Konzepte für dein Gesundheit.

    Kostenlos
  • Do. 11

    Live Webinar Eat More, Train Less

    11.Juni @ 8:00 p.m. - 9:00 p.m.
    Online via Zoom

    Erfahren im kostenlos Live Webinar mit Tanja&Anja wie du endlich dein Wunschfigur erzielen kannst. Mühelos endlich wieder in die Lieblingsjeans passen. Speziell für vielbeschäftigte Freue 40+.

    Kostenlos
  • Fr. 19

    Balance & Bliss

    19.Juni @ 4:00 p.m. - 23.Juni @ 11:00 a.m.
    Bikini Island&Mountain Hotels Es Trenc CARRER ESMERAGDA, 6, COLÒNIA DE SANT JORDI, Mallorca, Spain

    Yoga, Pilates & Mindfulness-Retreat mit Anja Riesenberg & Ingrid Berger
    Ein ganzheitliches Retreat im 4- Sterne BIKINI ISLAND & MOUNTAIN HOTEL auf Mallorca, gleich neben dem legendären, nahezu karibischen, langen Strand Es Trenc. Ein Ort, wo kreative Energie, mediterrane Natur und entspannte Boho-Vibes verschmelzen.

  • Mo. 22

    Aida Reise Norwegen

    22.Juni - 7.Juli

    Sport Event mit Tanja Krodel auf der AIDAluna von Hamburg nach Norwegen

  • August 2026

  • Fr. 7

    Event Define & Move Robinson Ierapetra

    7.August - 14.August
    Robinson Ierapetra, Kreta Ierapetra 72200, Ierapetra, Crete, Greece

    Sport Event im Tanja Krodel & Anja Riesenberg im Robinson Club Ierapetra, Kreta

  • Do. 20

    The Art of Barre & Flow

    20.August @ 4:00 p.m. - 23.August @ 12:00 a.m.
    Hotel Theresa Bahnhofstraße 15, Zell am Ziller, Tirol, Austria

    Umgeben von beeindruckender alpinen Landschaft steht The Art of Barre & Flow für eine fein abgestimmte Kombination aus Yoga, Barre und Aqua Workout – ein Retreat, das Kraft, Eleganz und Dynamik in Einklang bringt.

  • September 2026

  • So. 6

    Event Feel your Soul

    6.September @ 8:00 a.m. - 13.September @ 5:00 p.m.
    Robinson Fleesensee, Mecklenburg Vorpommern Penkower Straße 2, Göhren-Lebbin, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

    Sport Event mit Anja Riesenberg im Robinson Club Fleesensee, Mecklenburg-Vorpommern

  • Oktober 2026

  • Do. 1

    Embodied Weekend

    1.Oktober @ 4:00 p.m. - 4.Oktober @ 11:00 a.m.
    Hotel Theresa Bahnhofstraße 15, Zell am Ziller, Tirol, Austria

    Beim Embodied Weekend erwarten dich kraftvolle wie entspannende Sessions eingebettet in das exklusive Wellness- und Kulinarikangebot des THERESA und die atemberaubende Zillertaler Herbstlandschaft (Retreat auf Englisch, teilweise Deutsch) mit Tanja Krodel & Heidi Hölzer

  • Fr. 9

    Weekend Escape Lechtal

    9.Oktober @ 4:30 p.m. - 11.Oktober @ 11:00 a.m.
    Lechquell Hotel Post Steeg 17, 6655 Steeg im Lechtal, Austria

    Begleite Anja Riesenberg 3 Tagen ins Lechtal, dich erwartet ein besonderes Wochenende im Lechtal mit Pilates, Yoga, Aqua Training, Barre und einer gemeinsamen Bergwanderung. Bewegung, Genuss, Erholung, Zeit für Spa und Gemeinsamkeit und schönen Hotel Post Steeg am ursprünglichen Lechtal.

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Fotos hochkant

Pilates Rooftop x Spa at the Andaz

ab Dienstag, 5. Mai 2026 18.00 Uhr Pilates auf der Dachterrasse des Spa at the Andaz ✨

Trainiere unter freiem Himmel und genieße dabei einen atemberaubenden Blick über die Dächer von München. Diese einmalige 45 min Class verbindet effektives Training mit einem exklusiven Ambiente – in einer der schönsten Locations von München

hier buchen
Foto Website breit

Eat More, Train Less Rezepte

Die Rezepte sind abwechslungsreich, proteinreich und enthalten gesunde Kohlenhydrate – perfekt für einen ausgewogenen Lebensstil. Sie sind familienfreundlich und für jeden einfach umzusetzen.

Für jedes Rezept gibt es ein eigenes PDF mit allen Zutaten und Schritt-für-Schritt-Zubereitungshinweisen. So kannst du direkt loslegen, planen oder vorbereiten – unkompliziert und alltagstauglich.

7

Eat More, Train Less Wochenpläne

Die Wochenpläne geben dir eine klare Struktur für deine Mahlzeiten über 28 Tage. Alle Gerichte sind flexibel austauschbar – kalt oder warm, süß oder salzig, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch.

Mit Easy2Day kannst du einmal vorbereiten und zwei Mahlzeiten genießen. So sparst du Zeit, hast jederzeit Abwechslung und bleibst einfach im Plan. Gesund essen war noch nie so unkompliziert und vielseitig!

12

Erfolgsgarantie

Wir sprechen nicht nur aus eigener Erfahrung: Wir leben das Programm seit Jahren selbst.
Vor allem aber zeigen uns zahlreiche begeisterte Kundinnen, dass das Konzept funktioniert und nachhaltige Ergebnisse bringt.
Mit Eat More, Train Less profitierst du von einem bewährten Ansatz, der Ernährung, Bewegung und Alltag clever kombiniert – für echte Erfolge, die bleiben.

9

Eat More, Train Less Community

Die Community verbindet dich mit anderen Teilnehmer:innen, die auf demselben Weg sind. Tausche dich aus, motiviere dich gegenseitig, teile Erfahrungen und feiere Erfolge zusammen.
Über unsere WhatsApp-Gruppe bleibst du jederzeit schnell und unkompliziert in Kontakt – egal, ob du eine Frage hast, Tipps suchst oder einfach Inspiration brauchst.
Gemeinsam geht alles leichter, Motivation entsteht im Miteinander und gegenseitige Unterstützung macht den Unterschied.