VERTIEFE DEINE PILATES KENNTNISSE

PILATES WORKSHOP

6 Stunden intensives Training & kreative Impulse

Dieser Workshop ist speziell für Trainerinnen und begeisterte Bewegungsfans konzipiert. Entwickle deine Pilates Praxis weiter, entdecke neue Ideen und bring deine Kurse auf das nächste Level – für dich und deine Teilnehmer*innen.

Was dich erwartet

💡 Frische Übungsvariationen
Dynamisch, fließend, präzise – neue Sequenzen, die fordern und begeistern.

💡 Effektvoller Einsatz von Kleingeräten
Erlebe, wie Bälle, Loops, Blöcke oder Sliders deine Floorwork-Routinen transformieren – mehr Intensität, mehr Tiefe, mehr Vielfalt.

💡 Korrekturen mit Feingefühl
Verbessere dein „Hands-on“ – lerne, mit klaren verbalen und manuellen Impulsen gezielt zu unterstützen und zu korrigieren.

💡 Vertiefung deiner Technik
Verfeinere deine Ausführung, stärke deine Körperwahrnehmung und entwickle noch mehr Präsenz in der Bewegung.

TERMIN

Freitag, 16. Januar 2026
von 12.00 -18.00 Uhr

KOSTEN

249 Euro inkl. MwSt.

ANMELDUNG

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Der Workshop war sehr lehrreich, hat sehr viel Spaß gemacht. Wir haben einigen Input für zukünftige Klassen bekommen und sind das ein oder andere Mal an unsere persönlichen körperlichen Grenzen gestoßen 😉 Ganz toll, gerne wieder 🤗

Perfekte auf die Bedürfnisse/ Wünsche der Teilnehmerinnen abgestimmt Inhalte, eine tolle Balance zwischen Vermittlung von Wissen und Praxis, direkt konnte ich es selbstin einem sicheren Lernumfeld ausprobieren und Gelerntes direkt in die Tat umsetzen, super Tipps für Anleiten, Detailtiefe und Hands on Assists. - ⁠Anja kann ihre wahnsinnigen Fachkenntnisse sehr gut vermitteln und ich konnte direkt in der nächsten Stunde vieles anwenden. Absolute Empfehlung, in 6 Stunden sehr viel gelernt

Die Übungsstunden haben mich gefordert und durch die integrierten Kleingeräte (Hanteln, Yogablöcke und Loops) auch sehr inspiriert. Die jeweils an die Klassen anschließenden Besprechungen halfen mir, mich selbst zu reflektieren und meine Präzision in der Ausführung sowie meine Didaktik und das "Hands-on" zu verbessern. Ein wirklich toller Workshop, sehr zu empfehlen!

HÄUFIG GESTELLTE FRAGE

Wie viel kostet der Workshop?

249 Euro inkl. MwSt.

Wann findet das nächste Teacher Training statt?

Alle Termine findest du in unserem Terminkalender.

Wo findet das Teacher Training statt?

In unseren Kursräumen im Studio.12 in der Menzelstr. 2a, 81679 München

Was beinhaltet der Workshop?

Neue Übungsvariationen:
Entdecke frische Ansätze für dein Training und deinen Unterricht, die deine Teilnehmer begeistern und fordern.

Einsatz von Props:
Lerne, wie du Hanteln, Bälle, Therabänder oder Blöcke sinnvoll integrierst, um die Effektivität und Vielfalt deiner Übungen zu steigern.

Korrekturen und Eigendemo:
Verbessere deine Technik und erfahre, wie präzise Korrekturen und Eigenvorführungen die Qualität deines Trainings optimieren.

Vertiefung der Pilates-Prinzipien:
Verfeinere dein Verständnis für Atmung, Haltung und Bewegungsausführung, um Pilates noch bewusster und wirkungsvoller zu erleben.

Wie gut muss mein „Pilates-Level“ sein, um am Teacher Training teilnehmen zu können?

Voraussetzung für die Teilnahme am Teacher Training gibt es keine. Es ist natürlich gut, wenn du bereits Pilates Kurse besucht hast.

Muss ich bereits Pilates Kurse im Studio.12 absolviert haben, um am Teacher Training teilnehmen zu können?

Nein, Voraussetzung für die Teilnahme am Teacher Training ist es nicht, dass du bei uns trainiert hast. Aber wir empfehlen es, damit du eine Vorstellung von unserem Pilates-Stil hast.

Für wen ist der Pilates Workshop geeignet?

Für Pilates-Trainer, die ihre Methoden erweitern und mehr Sicherheit in der Korrektur und im Einsatz von Props gewinnen möchten und für Pilates-Enthusiasten, die ihre Praxis intensivieren und neue Impulse für ihr persönliches Training suchen.

Wie viele Teilnehmer können maximal mitmachen?

Wir haben eine Maximalanzahl von 8 Teilnehmern bei unserem Pilates Workshop.

Ich habe eine Frage, die hier nicht beantwortet wurde.

Dann schreib sie uns gerne per E-Mail an info@studio12-munich.com