Das #1 Webinar für vielbeschäftigte Frauen 40+
Endlich wieder in deine Lieblingsjeans passen – und dafür mehr essen und weniger trainieren.
Wir zeigen dir, wie dein Körper mit 40+ wirklich funktioniert.
Früher hätte das funktioniert. Heute nicht mehr.
Weil dein Körper sich verändert hat – und alte Methoden einfach nicht mehr greifen.
Du brauchst nicht mehr Disziplin. Du brauchst die richtige Strategie für 40+.
Beruf, Familie, Alltag – der Tag hat nur 24 Stunden. Du brauchst Ergebnisse mit weniger Zeitaufwand.
Abnehmen, zunehmen, abnehmen – ein Kreislauf ohne Ende. Weil Diäten das eigentliche Problem verschlimmern.
Du isst bewusst, aber deine Energie bricht ein. Schlechter Schlaf, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme.
Die Jeans passt nicht besser, die Arme werden nicht straff. Du machst alles „richtig" – und siehst keine Veränderung.
Überall andere Ratschläge, widersprüchliche Informationen. Du weißt nicht mehr, was du noch glauben sollst.
Mit 40+ verändern sich Hormone und Stoffwechsel grundlegend. Was früher funktioniert hat, klappt heute einfach nicht mehr.
Kein Verzicht, kein Extrem – sondern die Strategie, die zu deinem Leben und deinem Körper mit 40+ passt.
Zu wenig zu essen bremst deinen Stoffwechsel. Wir erklären, wie du ihn wieder ankurbelst.
Smarter trainieren statt mehr trainieren – die Methode, die wirklich wirkt.
Warum herkömmliche Diäten bei Frauen 40+ scheitern und was du stattdessen tust.
Dein Körper hat sich verändert. Wir zeigen dir, wie du damit arbeitest – nicht dagegen.
Wie du das Gelernte sofort und mühelos in deinen Alltag integrierst.
Wähle deinen Wunschtermin und sichere dir deinen Platz.
Tanja Krodel (57) & Anja Riesenberg (58) sind nicht nur Expertinnen – sie sind ihre eigene Zielgruppe. Was vor über 14 Jahren mit einem Kurskonzept aus New York begann, ist heute zu einer ganzheitlichen Begleitstruktur für Frauen in der Lebensmitte gewachsen.
Sie haben dieselben Herausforderungen durchlebt, dieselben Fragen gehabt, denselben Frust gespürt. Und sie haben die Lösung gefunden – nicht durch mehr Verzicht, sondern durch die richtige Methode.
„Wir sind nicht nur eure Trainerinnen. Wir sind auch eure Zielgruppe."
„Die Jeans, die 10 Jahre im Schrank hing, passt wieder. Ohne Hungern, ohne Verzicht. Ich bin sprachlos und auch super stolz auf mich selber."
„Nach vielen gescheiterten Diäten ist die Eat More, Train Less Methode der absolute Game-Changer für mich. Einfach umzusetzen, leicht beizubehalten – perfekt für vielbeschäftigte Frauen!"
„Endlich schlafe ich wieder tief und erholsam, bin tagsüber entspannter – und habe in 4 Wochen 3 Kilo verloren. Diese Methode funktioniert!"
„Endlich verstehe ich meinen Körper. Ich esse mehr, trainiere weniger – und habe 2 Kleidergrößen verloren. Mit 48!"
„Ich folge dem Ernährungsplan zu 95% und bin überwältigt, was mit meinem Körper passiert. Alle Probleme scheinen jetzt schon weg zu sein – ich fühle mich wie neu geboren."
„Ich kann das Programm nur empfehlen! Wichtige Tipps für die Ernährung und den Trainingsaufbau. Ich mache seitdem wieder mehr Krafttraining und bin im Tennis spritziger geworden."
Donnerstag, 11. Juni 2026 · 20 Uhr
📅 Do., 11. Juni 2026 · 20:00 UhrSonntag, 12. Juli 2026 · 20 Uhr
📅 So., 12. Juli 2026 · 20:00 Uhr
Die Rezepte sind abwechslungsreich, proteinreich und enthalten gesunde Kohlenhydrate – perfekt für einen ausgewogenen Lebensstil. Sie sind familienfreundlich und für jeden einfach umzusetzen.
Für jedes Rezept gibt es ein eigenes PDF mit allen Zutaten und Schritt-für-Schritt-Zubereitungshinweisen. So kannst du direkt loslegen, planen oder vorbereiten – unkompliziert und alltagstauglich.
Die Wochenpläne geben dir eine klare Struktur für deine Mahlzeiten über 28 Tage. Alle Gerichte sind flexibel austauschbar – kalt oder warm, süß oder salzig, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch.
Mit Easy2Day kannst du einmal vorbereiten und zwei Mahlzeiten genießen. So sparst du Zeit, hast jederzeit Abwechslung und bleibst einfach im Plan. Gesund essen war noch nie so unkompliziert und vielseitig!
Wir sprechen nicht nur aus eigener Erfahrung: Wir leben das Programm seit Jahren selbst.
Vor allem aber zeigen uns zahlreiche begeisterte Kundinnen, dass das Konzept funktioniert und nachhaltige Ergebnisse bringt.
Mit Eat More, Train Less profitierst du von einem bewährten Ansatz, der Ernährung, Bewegung und Alltag clever kombiniert – für echte Erfolge, die bleiben.
Die Community verbindet dich mit anderen Teilnehmer:innen, die auf demselben Weg sind. Tausche dich aus, motiviere dich gegenseitig, teile Erfahrungen und feiere Erfolge zusammen.
Über unsere WhatsApp-Gruppe bleibst du jederzeit schnell und unkompliziert in Kontakt – egal, ob du eine Frage hast, Tipps suchst oder einfach Inspiration brauchst.
Gemeinsam geht alles leichter, Motivation entsteht im Miteinander und gegenseitige Unterstützung macht den Unterschied.