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Lerne die Eat More, Train Less Methode kennen in diesem kostenlosen Webinar. Dein Weg zur Wunschfigur und mehr Vitalität. Mit den Expertinnen Anja Riesenberg & Tanja Krodel

Umgeben von einer beeindruckenden alpinen Landschaft vereint The Art of Barre and Flow Yoga, Barre und Aqua Workout zu einem harmonischen Retreat, das Kraft, Eleganz und Dynamik in Einklang bringt. Gemeinsam mit Tanja Krodel erlebst du im Alpenresort Schwarz in Tirol eine inspirierende Auszeit voller Bewegung und Inspiration.

Ein Retreat für alle, die Pilates und Yoga lieben, ihren Körper bewusst bewegen und
gleichzeitig neue Energie und innere Ruhe finden möchten.
Dich erwartet eine abwechslungsreiche Kombination aus Pilates, Yoga, Barre Sessions – von
kräftigenden Einheiten bis hin zu entspannenden Yoga- und Recovery-Momenten.
Ein Retreat, das dich bewegt – und dich gleichzeitig zurück zu dir bringt.

Ein Wochenende nur für dich begleitet von zwei professionellen Trainerinnen , die durch herausfordernde Sessions, aber auch entspannende Einheiten führen . Abgerundet wird das Retreat durch das umfassende Wellness- und Kulinarikangebot des THERESA und die unvergleichlich schöne Zillertaler Herbstlandschaft. Dieses Retreat findet in Englisch und teilweise Deutsch statt!

mehr Infos folgend in Kürze