Pilates Workshop: Vertiefe dein Wissen – Erweitere deine Möglichkeiten
6 Stunden intensives Training und Inspiration

Tauche tief in die Welt des Pilates ein – ein Workshop speziell für Trainer und Pilates-Begeisterte, die mehr erfahren und ihre Praxis auf das nächste Level heben möchten.

Was erwartet dich?

• Neue Übungsvariationen: Entdecke frische Ansätze für dein Training und deinen Unterricht, die deine Teilnehmer begeistern und fordern.

• Einsatz von Props: Lerne, wie du Hanteln, Bälle, Therabänder oder Blöcke sinnvoll integrierst, um die Effektivität und Vielfalt deiner Übungen zu steigern.

• Korrekturen und Eigendemo: Verbessere deine Technik und erfahre, wie präzise Korrekturen und Eigenvorführungen die Qualität deines Trainings optimieren.

• Vertiefung der Pilates-Prinzipien: Verfeinere dein Verständnis für Atmung, Haltung und Bewegungsausführung, um Pilates noch bewusster und wirkungsvoller zu erleben.

Für wen ist dieser Workshop?

• Pilates-Trainer, die ihre Methoden erweitern und mehr Sicherheit in der Korrektur und im Einsatz von Props gewinnen möchten.

• Pilates-Enthusiasten, die ihre Praxis intensivieren und neue Impulse für ihr persönliches Training suchen.

Nutze diesen Tag, um deine Pilates-Kenntnisse zu vertiefen, dein Bewegungsspektrum zu erweitern und neue Inspirationen mit nach Hause zu nehmen – für dich und deine Teilnehmer!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!