Unser kompaktes Ausbildungsformat umfasst zwei intensive Wochenend-Module in einer kleinen, persönlichen Ausbildungsgruppe mit maximal 8…

Genieße ein unvergessliches Wochenende voller Bewegung, Entspannung und Inspiration!
Erlebe mit Anja Pilates, Yoga, unser Signature Workout Barre Floorwork sowie ein vitalisierendes Aqua Workout.

🕒 6 Stunden intensives Training & kreative Impulse
Tauche ein in die kraftvolle Welt des Barre Floorwork – in einem Workshop, der speziell für Trainerinnen und begeisterte Bewegungsfans konzipiert wurde. Entwickle deine Praxis weiter, entdecke neue Ideen und bring deine Kurse auf das nächste Level – für dich und deine Teilnehmer*innen.
📍 Begrenzte Teilnehmerzahl – maximal 8 Plätze!

Pilates Workshop
🕒 6 Stunden intensives Training & Inspiration
Tauche ein in die faszinierende Welt des Pilates – in einem Workshop, der speziell für Trainer_innen und engagierte Pilates-Begeisterte konzipiert wurde. Entwickle deine Praxis weiter, entdecke neue Impulse und verfeinere deine Fähigkeiten – für dich und deine Teilnehmer_innen.
Was dich erwartet
💡 Neue Übungsvariationen
Frische Ideen für dein Training – abwechslungsreich, effektiv und herausfordernd.
🧰 Kreativer Einsatz von Props
Nutze Hilfsmittel wie Bälle, Hanteln, Therabänder oder Blöcke gezielt, um Intensität und Vielfalt zu steigern.
🤲 Korrekturen mit System
Lerne, wie du durch präzise „Hands-on“-Techniken und verbale Hinweise sicher und professionell korrigierst.
🧘‍♀️ Verbesserung deiner eigenen Technik
Vertiefe deine Körperwahrnehmung und verfeinere deine Ausführung für eine kraftvolle, effektive Praxis.

Deine Vorteile auf einen Blick
✔️ Mehr Sicherheit bei Korrekturen
Lerne, wie du gezielt und professionell auf deine Teilnehmer*innen eingehst.
✔️ Verbesserte Eigenpraxis
Feile an deiner Technik – für eine noch intensivere Verbindung zu deiner Bewegung.
✔️ Großer Übungsschatz
Nimm vielfältige neue Ideen für Mattenklassen mit – mit und ohne Kleingeräte.
✔️ Kreativer Einsatz von Props
Erlebe, wie Loop, Pilatesball, Blöcke & Co. neue Impulse setzen können.
✔️ Mehr Kompetenz im Unterrichten
Stärke dein Gespür für Haltung, Bewegungsqualität und sinnvolle Korrekturen.
✔️ Sofort umsetzbar
Alle Inhalte sind praxisnah und lassen sich direkt in deinen Unterricht integrieren.
✔️ Mehr Freude & Motivation
Spüre die Energie des Tages – und nimm sie mit in deine Kurse.
✔️ Austausch & Inspiration
Profitiere vom gemeinsamen Lernen, wertvollem Feedback und neuen Perspektiven.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Pilates-Trainer*innen, die ihr methodisches Repertoire erweitern und ihre Unterrichtsqualität steigern möchten.
Pilates-Enthusiast*innen, die tiefer eintauchen und ihre persönliche Praxis auf ein neues Level bringen wollen.

Programm: Donnerstag individuelle Anreise 16.30 - 17.30 Uhr Yoga und Pilates | ein Mix für…