Im Holistic Fitness & Health Retreat erleben Sie eine Symbiose aus Pilates, Yoga und ganzheitlichen Workouts. Gemeinsam führen wir Sie durch Programme, um Ihren Körper gezielt zu mobilisieren, zu kräftigen und zu dehnen. Wir trainieren mit Ihnen In- & Outdoor und führen Sie durch intensive Ganzkörper Workouts im Wasser. Auch ein Impulsvortrag mit anschließender Fragerunde zum Thema „Hormonelle Balance“ ist im Rahmen des Retreats vorgesehen. Abrundend bekommen Sie durch den Programmpunkt „Floorbarre-Fusion“ Einblicke in das Workout der Tänzer.
Drei Übernachtungen mit SCHWARZ Verwöhnpension inklusive Sportprogramm und Vortrag.
Das Programm ist auch ideal für Familien und Paare buchbar, wenn nur eine Person daran teilnimmt. Mindestteilnehmerzahl 6 Personen.
Für Alleinreisende ist auch ein halbes Doppelzimmer buchbar.
Anreise ist nur am Donnerstag möglich.
Anmeldung bis 14 Tage vor dem Retreat möglich.
Zum vollständigen Programm und zur Buchung geht es hier.