Erlebe das erste exklusive Rooftop Day Retreat im Spa at the Andaz.
Zum allerersten Mal laden Tanja und Anja zu einem außergewöhnlichen Retreat an einem der exklusivsten Orte der Stadt ein: der Dachterrasse des Spa at the Andaz . Eine Einladung den Alltag hinter dir zu lassen und dir Zeit für dich zu nehmen.
Ein Tag voller Energie und Inspiration, Genuss und Bewegung, Wissen und Austausch, Stil und Luxus mit einem sorgfältig abgestimmten Programm.
Erlebe dynamisches Aqua Workout, kraftvolles Strength Training -und ausgleichende Yoga Sessions, Bewegung de Luxe von Kraft bis Regeneration. Im Health Talk erwartet dich spannender und wertvoller Input mit fundierten Wissen.
Beim reichhaltigen Frühstücks -Buffet, wirst du mit gesunden und ausgewählten Zutaten verwöhnt, Genuss als gemeinsames bewusstes Erlebnis.
Den Tag verbringst du auf dem Sonnendeck mit Aussicht über die Dächer Münchens und im großzügig angelegten Luxus Spa auf 2000qm, der dir den ganzen Tag zur Verfügung steht.
Hier oben badest du nicht nur in Sonne und Wasser, sondern im Gefühl angekommen zu sein.
Unvergessliche Momente mit Gleichgesinnten in einer einmaligen Atmosphäre
Das Luxus Lifestyle Hotel Andaz München Schwabinger Tor bietet im großzügig angelegten Spa auf 2 Etagen und 2.000 qm, sechs exklusive Behandlungsräume, in denen du dich mit lokal inspirierten Face Treatments, wohltuenden Massagen und entspannenden Körperritualen verwöhnen lassen kannst.
Der 17-Meter-Rooftop Pool ist ein echtes Highlight mit spektakulärer Aussicht über die Dächer Münchens. In wärmeren Monaten kannst du zudem schöne, erholsame Momente auf den Sonnendecks geniessen.
Die verschiedenen Saunen und Dampfbäder bieten außergewöhnliche Entspannung und Erholung.
Im Cafe im Spa kannst du dich zudem mit einer Auswahl an Smoothies & Shakes oder gesunden Bowls verwöhnen lassen.
Anja Riesenberg und Tanja Krodel
Anja und Tanja sind nicht nur renommierte Trainerinnen mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung, sondern auch international erfahrene Expertinnen auf ihrem Gebiet:
Tanja ist Buchautorin, arbeitet mit Barbara Becker, Heiner Lauterbach, Veronica Ferres, schreibt Fachartikel für Madame, Vogue, Focus und wurde von der Cosmopolitan zur einer der besten Trainerinnen der Welt gewählt.
Anja besitzt eine breit gefächerte Expertise in den Bereichen Anatomie, Ernährung, Sport und Trainingslehre. Sie arbeitet als ganzheitlicher Gesundheitscoach, Referentin und Ausbilderin.
Im Jahr 2014 habe sie gemeinsam das Studio.12 in München-Bogenhausen eröffnet.
Freitag, 15. August 2025
Programm:
08:15 Uhr –
Herzliches Willkommen & Begrüßung
08:30 Uhr
45 Min. belebendes Aqua Training im Rooftop-Pool oder
45 Min. energetisierendes Vinyasa Yoga mit Panorama-Skyline
09:45 Uhr
Gemeinsames gesundes Frühstücksbuffet im stilvollen Ambiente
11:30–12:45 Uhr
Inspirierender Health Talk, Vortrag & Q&A – Deep Dive in Metabolic Health
13:00 Uhr – 13.45 Uhr
Definierendes Strength Training auf dem Rooftop
14:00 Uhr – 14.30 Uhr
Tiefenentspannende Yin Yoga Einheit auf dem Rooftop
14.30 Uhr
Inklusive:
Nutzung des exklusiven SPA-Bereichs (mit Sauna, Pool, Ruhezone) den ganzen Tag
Handtücher, Spa-Tasche, Wasser & Tee
Hochwertige Goodie Bag
Day Retreat 259 €
Day Retreat inkl. Übernachtung
Einzelzimmer 464€ pro Person
Doppelzimmer 364€ pro Person
Buchung des Rooftop Day Retreats über Studio.12 info@studio12-munich.com
Zimmerbuchung anfragen über Studio.12 info@studio12-munich.com
Anmeldung bis 10. August 2025
Flyer mit Klick auf das Symbol unten herunterladen.
Unser Tipp:
Mit unserer Buchungs-App MINDBODY können Sie schneller und einfacher über Ihr Handy reservieren und stornieren, bis zu acht Stunden vor Kursbeginn.
Einfach in unserem System als Kunde registrieren.
Wir freuen uns, wenn Sie sich die Zeit nehmen, unsere Kurse zu bewerten. Dazu einfach in der MINDBODY App den besuchten Kurs aufrufen und einen Kommentar hinterlassen.
Danke, dass Sie uns helfen noch besser zu werden!
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von clients.mindbodyonline.com zu laden.