Ihre individuellen Bedürfnisse werden am besten mit Personal Training erreicht, egal ob es um gesundheitliche Verbesserungen, Figurveränderung, Muskelaufbau, Verbesserung der Körperhaltung oder Ihre mentale Fitness geht.
Wir stimmen das Training nach Ihren körperlichen Voraussetzungen und Bedürfnissen ab, unabhängig ob sie bereits Erfahrung mit Personal Training haben oder Einsteiger sind. Für das Training nutzen wir eine Vielzahl an Trainingsvariationen und modernen Trainingsgeräten, wie Keiser Seilzuggerät, TRX, Pilates Reformer, Klimmzugstange, Kettlebells, Gewichte und andere Kleingeräte.
Das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich. Es fordert Sie immer wieder aufs Neue, motiviert Sie und fordert Ihnen entsprechend ihrer Tagesform die beste Leistung ab. Unsere Trainingskompetenz umfasst.
Für das Personal Training haben wir qualifizierte Trainer, die auf Wunsch auch in Englisch unterrichten. Unsere Expertise reicht von Yoga, funktionellem Training, Kraftaufbau, Pilates, Faszientraining und Tanz bis zu Mental-, Atem-, und Achtsamkeitstraining.
Unser Tipp:
Mit unserer Buchungs-App MINDBODY können Sie schneller und einfacher über Ihr Handy reservieren und stornieren.
Reservierungen sind bis 15 Minuten vor Kursbeginn möglich, kostenfreie Stornierungen bis zu acht Stunden vor Kursbeginn.
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