Selina ist eine Powerfrau und das spiegelt sich auch in ihren Stunden wieder.
Bevor sie das Studio.12 kennengelernt hat, war sie ein richtiger „Sport-Muffel“. Vor allem durch das Barre-Training konnte sie ihre Liebe und Begeisterung für den Sport entwickeln. Mittlerweile hat sie die Ausbildung zur Barre-Fusion und Pilates Trainerin im Studio.12 erfolgreich absolviert, gibt Personal Training Stunden und unterrichtet „Bewegte Mittagspausen“ für Firmen. Auch in ihrer Freizeit versucht sie so oft wie möglich kleine Sporteinheiten einzubauen – am liebsten Cardio-Training.
Durch ihre beruflichen Erfahrungen im Apotheken-Familienunternehmen, hat sich Selina schon früh mit den Themen Gesundheit, Vitalität, Bewegung und Ernährung beschäftigt. Sie hat viele Fortbildungen im Bereich Darmgesundheit, atopische Erkrankungen und Kosmetik absolviert.
Ihr ist es wichtig, dass Sie sich wohl fühlen! Egal was Ihr Ziel ist: Hauptsache Sie haben Spaß und kommen ins Schwitzen.
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